暑假已进入倒计时，新高一同学们即将走向一个全新的高中时代。高一又将发生什么样的变化呢？“双新”背景下，以往的文理选择模式将改变为12种选科方式，家长、学生如何选科？距离新高一的同学开学不到半月，学生、家长又该做些什么准备？针对新高考，学校又将从哪些方面进行部署？

针对以上家长们和即将进入高中的同学们较为关注的问题，本期校长来了采访了成华区嘉祥外国语学校校长张文川，一起来看看他有什么建议。

如何选科？

从职业出发倒推选科方式

“只有让同学们有了自我的职业意向后才能做到科学合理的选科”，张文川谈到，首先是要强化学生的自我认知，让学生了解自己的兴趣爱好在哪里。其次是同学们需要了解自己的能力倾向在哪里，擅长做什么。“每一个人能力倾向是多元的，不同的人有不同的能力倾向，让他去做他感兴趣的事他会更加主动、快乐，做他擅长的事情，他更能够获得成就感和幸福感。”

“在充分考虑学生兴趣爱好和能力倾向的前提下，让学生产生对未来职业的倾向性意见，明确了未来想要选哪些相关职业，就可以反推需要在高校学习哪些专业，根据高校的专业我们就知道在高中应该选哪些学科。”张文川谈到，这样的选科方式更为科学。

“未来行业的发展特点和发展趋势也是我们在进行职业规划时不可忽视的一个问题。”张文川谈到，同学们在选择某一个职业的时候，需要知道这个职业它的前景如何，需要哪些专业素养。因此，我建议同学们走进高校，去了解高校专业的学习内容。“我们学校就会邀请高校的专家或行业精英，给同学们做相关专业的介绍，让学生们对职业有更深入了解和更清晰认识，甚至安排学生进行职业体验，从而帮助学生找到真正喜欢和擅长做的事情。”

“选科组合是否有利于高考竞争力的提升同样也很重要。”以物理为例，张文川校长谈到：“尽管学物理的选择面最宽，但为此学一门不喜欢、不擅长的学科导致高考成绩、未来职业竞争力受影响，得不偿失。”张文川提醒同学们和家长们，在选科过程中，家长需要尊重学生们的意愿，不要因为自己的经历影响学生的选择；同时，学生们也要虚心听取家长、老师及专业人士的建议，才能更科学合理的选科。

生涯规划应该从小学开始

“生涯规划是新高考的重中之重。”张文川谈到，孩子们的生涯规划应该从小学就开始，在成长过程中，孩子们的兴趣爱好会随着年龄的增长发生变化。“我们应该给孩子们提供试错的机会。” 除了定期开展讲座，邀请高校和行业专家进行相应的专业介绍，让学生们对职业进行更全面更精细的认识外，学生在校就可以从200多门选修课中，自主选择一些感兴趣的课程进行学习，在学习的过程中了解自己的兴趣爱好，发展自己的个性特长。学校专门成立了心育中心，“初中开始，我们就会系统的开设与生涯规划有关的课程如自我认知、人际关系、情商财商、领导力课程，并有步骤地对学生进行多次兴趣爱好、能力倾向、职业意向的相关测评，帮助他们尽量去探索，进而找到自己的发展需求。”张文川谈到，在测评的基础上，学校还会让孩子们通过实地参观、跟岗体验、对话访谈等实践方式深入体验，了解相应行业的真实工作方式。

做好身心调整

培养自主管理和自主学习能力

距离新学期开学仅剩半个月时间，新高一的学生如何做好准备？张文川谈到，相比初中，高中学业任务更重，难度更大，对学习的主动性和自主管理能力要求更高，孩子们需要做一个生理心理状态的调整，有个良好的态度和科学的方法，“良好的开端，就是成功的一半”。

首先是自主管理能力，高中的管理模式不同于初中，相对更加宽松，更加重视培养学生的自主管理能力，树立自律的品格，自觉抵御诱惑，能更好的约束管理自己才能够让自身有更好的发展。

接着就是自主学习能力，高中的学习内容更多，难度更大，更加强调自主学习能力，自主学习力决定创造力，创造力决定竞争力，竞争力决定前途和命运。

最后就是同学们的心理准备，建立良好的心理准备，在拼搏的路上，是用勇气和坚毅，和过去的自己去比，唯有不断突破与超越，才能成就更好的自己。

校本课程增至200多门

帮助学生全面认识自己

据张文川介绍，自新高考政策在浙江上海落地起，成华区嘉祥外国语学校就已经开始进行部署。近年来，学校管理团队，骨干教师团队多次到新高考省份进行相应培训、开展调研、深入交流，借鉴新高考成功的经验，也总结一些教训。

“两年前，我们已经开始不断强化学校的课程设置，在国家课程开齐开足的基础上，学校的校本课程从以往的十多门增加到了200多门。”张文川谈到，通过参加这些选修课程，同学们可以认识到自己的个性特长和能力倾向，做好未来的生涯规划，为选科提供基础。“对于真正有学科特长的学生，我们通过创新荣誉课程，让他们的专业和特长得到最好的发展。”

“为了教师的专业发展和新课程的实施，学校成立了教师发展中心；为了信息化管理平台的建设，学校成立了信息中心。”张文川谈到，为了适应新高考的变化，学校的教学管理制度、教学质量分析制度、老师的绩效考评制度及学生综合素质评价制度都做了相应调整。“新课标新教材新高考背景下，学校教师的暑期全员培训已经完成，通过培训学习新高考的相关政策，研究新课标，提高老师们新课标的实践能力，为新高考的顺利推进提供了有力支持。